Đi học bơi mặc đồ gì thuận tiện nhất và cảm thấy thoải mái nhất để tăng hiệu quả trong quá trình học bơi. Có rất nhiều học viên trong buổi đầu khi đến học bới mặc những trang phục không phù hợp cho quá trình di chuyển ở dưới nước. Vì thế cũng khiến cho quá trình học bơi bị gián đoạn. Vậy đi học bơi nên mặc đồ gì?
Trang phục vừa vặn và thoải mái
Yếu tố quan trọng của bộ đồ bơi là vừa vặn ôm vào cơ thể nhưng vẫn đảm bảo mang đến cảm giác thoải mái cho người mặc. Hãy chọn những bộ đồ bơi kín đáo và liền để phù hợp hơn với những buổi học bơi.
Không nên lựa chọn các loại đồ bơi thời trang với các dây buộc lỏng lẻo, bởi trong khi học bơi bạn sẽ học nhiều động tác kỹ thuật dưới nước. Nếu mặc những bộ đồ bơi có dây buộc lỏng lẻo thì khi bơi dưới nước dễ bị tuột ra và gây xấu hổ cho bản thân cũng như người xung quanh.
Đối với nam giới nên chọn những chiếc quần bơi vừa vặn, những chiếc quần bơi kiểu speedo và jammer là lựa chọn tốt nhất.
Trang phục của môn bơi lội khác với những môn thể thao khác. Bởi chúng tiếp xúc thường xuyên với nước và hóa chất có trong nước.
Ngoài ra khi bơi xong chúng ôm sát vào da, vậy nên hãy lựa chọn các bộ đồ bơi có kéo khóa hoặc khuy cài để thuận tiện hơn trong quá trình thay đồ.
Những trang bị cần có dành cho buổi học bơi
Ngoài đồ bơi thì cũng có nhiều trang bị mà bạn cần chuẩn bị cho các buổi học bơi để giúp quá trình học bơi diễn ra hiệu quả nhất.
Mũ bơi
Mũ bơi rất quan trọng, đặc biệt là những học viên có mái tóc dài. Khi bơi dưới nước mái tóc dài dễ quấn vào cổ hoặc che mắt bạn, làm mất tầm nhìn và khó kiểm soát các động tác. Ngoài ra nước bể bơi cũng khiến cho tóc bạn dễ khô xơ và rối. Những chiếc mũ bơi giúp cho tóc của bạn luôn nằm gọn ở bên trong mũ.
Khăn và áo choàng
Hai món đồ này được sử dụng sau khi bạn đã bơi xong hoặc nghỉ giải lao trong quá trình học bơi. Khăn giúp lau khô cơ thể sau khi bơi, áo choàng giúp bạn che người và giữ ấm cơ thể.
Kính bơi
Kính bơi có thể không quá quan trọng, tuy nhiên chúng giúp bảo vệ đôi mắt và giúp tầm nhìn trong nước của bạn ổn định hơn. Trong nước bể bơi thường chứa hóa chất, đối với những đôi mắt nhạy cảm thường dễ bị cay mắt và đỏ mắt.
Đồ vệ sinh cá nhân
Những món đồ như sữa tắm, dầu gội và dầu xả cũng được chúng tôi khuyến khích các bạn nên sử dụng để vệ sinh cơ thể sau mỗi buổi học bơi. Clo trong bể bơi có thể làm cho làn da của bạn bị ngứa hoặc khô.
Chai nước
Môn bơi lội cũng là một môn thể thao, và chúng cũng gây mất nước khiến cho bạn cảm thấy khát sau quá trình học bơi. Một chai nước lọc giúp bạn bổ sung thêm nước cho cơ thể trong suốt buổi học bơi của mình.
Những yêu cầu của trang phục khi đi học bơi
- Không nên mặc các quần áo có chất liệu cotton như áo phông. Những chất liệu này không những làm ô nhiễm nước hồ bơi mà còn dễ bị hỏng khi tiếp xúc lâu với nước ở hồ bơi.
- Không được mặc mỗi đồ lót khi tham gia học bơi
- Không được mặc đồ bơi hoặc đồ dạng lọt khe, đồ bơi trong suốt.
- Không mặc quần khi tham gia bơi.
Chúng tôi hy vọng những chia sẻ trên đã giúp quý anh chị trả lời được câu hỏi “Đi học bơi mặc đồ gì?”. Để tìm hiểu thêm về các khóa bơi phù hợp và tốt nhất quý anh chị vui lòng liên hệ đến LifeSwim. Chúng tôi có các khóa học từ cơ bản cho đến nâng cao, phù hợp nhất với nhu cầu của bạn. Liên hệ Hotline của chúng tôi ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí.
