Cơn nắng nóng mùa hè khiến hoạt động bơi lội và vui chơi dưới nước tăng cao. Nguy cơ đuối nước ở trẻ em cũng vì thế gia tăng đáng kể. Trẻ biết bơi vẫn có thể gặp tai nạn nếu thiếu kỹ năng an toàn dưới nước và sự giám sát phù hợp. Lifeswim sẽ lý giải vì sao trẻ biết bơi vẫn có thể đuối nước và chia sẻ những kỹ năng an toàn cần thiết từ chương trình học 6 cấp độ độc quyền qua bài viết sau đây:

1. Trẻ em biết bơi vẫn có thể đuối nước vì thiếu nhận thức và kỹ năng an toàn dưới nước

Nhiều trẻ học bơi trong thời gian ngắn nhưng chưa được trang bị những kiến thức về sự nguy hiểm dưới nước. Trẻ có thể bơi được một đoạn cơ bản nhưng chưa đủ khả năng xử lý tình huống bất ngờ. Khi gặp sự cố, tâm lý hoảng loạn thường khiến trẻ nhanh mất sức và khó kiểm soát nhịp thở.

Sự chủ quan khiến trẻ dễ mất kiểm soát trong môi trường nước

• Không ít trẻ sau khi biết bơi thường thích thử sức ở khu vực nước sâu hơn. Một số trẻ tự tin nhảy xuống hồ mà không đánh giá đúng khả năng của bản thân. Điều này làm tăng nguy cơ đuối nước khi cơ thể mất sức hoặc gặp dòng nước mạnh.

• Một số trường hợp đuối nước xảy ra khi trẻ cố cứu bạn hoặc nhặt đồ vật dưới nước. Hành động thiếu kiểm soát khiến trẻ mất phương hướng và nhanh chóng hoảng sợ. Nếu không được hướng dẫn kỹ năng an toàn phù hợp, nguy cơ tai nạn sẽ tăng lên đáng kể.

Sự lơ là của người lớn làm tăng nguy cơ đuối nước ở trẻ em

• Nhiều phụ huynh cho rằng hồ bơi có nhân viên cứu hộ nên không cần theo sát trẻ liên tục. Tuy nhiên, đuối nước thường diễn ra rất nhanh và ít tạo ra tiếng động lớn. Chỉ vài phút mất tập trung cũng có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

• Trẻ em dù biết bơi vẫn cần được quan sát trong suốt quá trình hoạt động dưới nước. Các chuyên gia khuyến nghị người lớn nên duy trì khoảng cách đủ gần để hỗ trợ trẻ ngay lập tức. Phụ huynh nên tìm hiểu về 5 quy tắc giảm sát trẻ em để có thể theo sát hành động của con. Điều này đặc biệt quan trọng với trẻ nhỏ hoặc trẻ mới học bơi.

Trẻ chưa có đủ nhận thức về những vùng nước nguy hiểm

• Hồ bơi, ao hồ, sông suối và bãi biển đều có mức độ nguy hiểm khác nhau. Trẻ nhỏ thường khó nhận biết nơi có dòng chảy mạnh hoặc độ sâu thay đổi bất ngờ. Điều này khiến nguy cơ đuối nước tăng cao dù trẻ đã biết bơi.

• Nhiều khu vực nước tự nhiên có địa hình phức tạp và tầm nhìn hạn chế dưới mặt nước. Trẻ có thể bị hụt chân hoặc mắc vào rong rêu khi vui chơi. Nếu không giữ được bình tĩnh, trẻ rất dễ rơi vào trạng thái hoảng loạn.

Chưa trang bị đầy đủ kỹ năng an toàn dưới nước

• Nhiều lớp học bơi chỉ tập trung vào kỹ thuật tay và chân cơ bản. Trong khi đó, kỹ năng sinh tồn dưới nước lại chưa được chú trọng đúng mức. Đây là nguyên nhân khiến nhiều trẻ biết bơi nhưng vẫn gặp nguy hiểm khi xảy ra sự cố.
• Trẻ cần học cách giữ bình tĩnh khi mệt hoặc bị chuột rút dưới nước. Ngoài ra, kỹ năng nổi, đứng nước và kiểm soát hơi thở cũng rất quan trọng. Những kỹ năng này giúp trẻ kéo dài thời gian chờ hỗ trợ khi gặp nguy hiểm.

Lifeswim hiện đang nghiên cứu kỹ lưỡng các kỹ năng an toàn trước khi đưa vào giáo trình đào tạo. Chương trình học 6 cấp độ độc quyền giúp trẻ phát triển kỹ năng bơi song song với kỹ năng sinh tồn. Đây là nền tảng quan trọng giúp giảm nguy cơ đuối nước ở trẻ em.

2. Kỹ năng an toàn dưới nước giúp trẻ biết bơi hạn chế nguy cơ đuối nước

Biết bơi sẽ hiệu quả hơn khi trẻ được học cách phản ứng an toàn dưới nước. Những kỹ năng sinh tồn giúp trẻ kiểm soát tâm lý và bảo toàn sức lực khi gặp nguy hiểm. Đây cũng là nội dung được nhiều chuyên gia phòng chống đuối nước khuyến nghị đào tạo sớm cho trẻ em.

Kỹ năng nổi ngửa giúp trẻ giữ sức khi gặp nguy hiểm

Nổi ngửa là kỹ năng quan trọng giúp trẻ duy trì khả năng thở trong nước. Khi cơ thể thả lỏng đúng cách, trẻ sẽ giảm mất sức và tránh chìm xuống nước. Kỹ năng này đặc biệt hữu ích khi trẻ bị mệt hoặc chưa thể bơi vào bờ ngay lập tức.

Các huấn luyện viên tại Lifeswim thường hướng dẫn trẻ luyện nổi ngửa từ giai đoạn đầu. Trẻ được tập kiểm soát hơi thở và giữ cơ thể cân bằng trên mặt nước. Quá trình luyện tập đều đặn giúp trẻ tự tin hơn khi xử lý tình huống bất ngờ.

Đứng nước giúp trẻ duy trì trạng thái an toàn

Đứng nước giúp trẻ giữ đầu nổi trên mặt nước trong thời gian dài hơn. Kỹ năng này rất cần thiết khi trẻ chờ cứu hộ hoặc tìm hướng di chuyển phù hợp. Nếu biết đứng nước đúng kỹ thuật, trẻ sẽ giảm nguy cơ hoảng loạn khi không chạm được đáy hồ.

Giữ hơi và lấy hơi đúng cách giúp trẻ tránh mất sức

Kiểm soát nhịp thở là yếu tố quan trọng trong an toàn bơi lội cho trẻ em. Khi hoảng sợ, trẻ thường thở gấp và nhanh mất năng lượng dưới nước. Điều này khiến nguy cơ đuối nước tăng lên dù trẻ đã biết bơi.

Trẻ cần được hướng dẫn cách giữ hơi và lấy hơi theo nhịp ổn định. Việc luyện tập thường xuyên sẽ giúp trẻ duy trì sức bền khi hoạt động dưới nước. Đây cũng là kỹ năng được Lifeswim lồng ghép xuyên suốt trong chương trình học.

Di chuyển về nơi an toàn giúp trẻ tăng cơ hội tự bảo vệ

Nhiều trẻ biết bơi nhưng không xác định được hướng di chuyển an toàn khi gặp sự cố. Một số trẻ cố bơi ngược dòng hoặc vùng vẫy liên tục khiến cơ thể nhanh kiệt sức. Vì vậy, kỹ năng định hướng dưới nước rất cần được rèn luyện từ sớm.

Kỹ năng xoay lật người giúp trẻ xử lý tình huống linh hoạt hơn

Xoay lật người là kỹ năng hỗ trợ trẻ chuyển trạng thái cơ thể linh hoạt dưới nước. Trẻ có thể đổi từ tư thế úp sang nổi ngửa để lấy lại nhịp thở ổn định. Đây là kỹ năng quan trọng trong nhiều tình huống khẩn cấp.

Các chuyên gia đánh giá kỹ năng xoay lật giúp trẻ giảm nguy cơ hoảng loạn khi mất phương hướng. Trẻ sẽ chủ động hơn trong việc kiểm soát cơ thể và duy trì khả năng nổi. Vì vậy, kỹ năng này luôn được Lifeswim ưu tiên dạy khi trẻ mới bắt đầu học.

Đuối nước ở trẻ em không chỉ liên quan đến việc biết bơi hay chưa biết bơi. Điều quan trọng hơn là khả năng xử lý tình huống và ý thức an toàn dưới nước. Khi trẻ được học đúng phương pháp, nguy cơ tai nạn sẽ giảm đi đáng kể.

Lifeswim hiện áp dụng hệ thống đào tạo 6 cấp độ độc quyền nhằm nâng cao kỹ năng an toàn cho trẻ. Các bài học được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi đội ngũ chuyên gia và huấn luyện viên giàu kinh nghiệm. Từ đó, trẻ không chỉ biết bơi mà còn hiểu cách tự bảo vệ bản thân dưới nước.

Phụ huynh cũng cần duy trì sự đồng hành trong suốt quá trình học bơi của trẻ. Việc giám sát và nhắc nhở thường xuyên sẽ giúp trẻ hình thành ý thức an toàn tốt hơn. Sau khi hiểu vì sao trẻ biết bơi vẫn có thể đuối nước, nhiều gia đình bắt đầu quan tâm hơn đến việc lựa chọn môi trường học bơi phù hợp cho con.