Bơi sinh tồn thường được nghe tới bởi việc học bơi từ sớm ở các bé nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về bơi sinh tồn. Vậy trong bài viết này Lifeswim sẽ cùng các mẹ tìm hiểu chi tiết về việc bơi sinh tồn là gì nhé!
1. Bơi sinh tồn là sinh tồn trong môi trường nước
Ngay khi nghe đến bơi sinh tồn chúng ta đều có thể hiểu phần nào về ý nghĩa của sự an toàn mà bơi đem đến cho mọi người, điều này là chính xác nhưng chưa đủ.
Bơi sinh tồn là kỹ năng bảo vệ cơ thể an toàn trong môi trường nước, bơi sinh tồn bao gồm kỹ năng đảm bảo an toàn dưới nước và kỹ năng bơi.
Bơi sinh tồn có gì khác biệt? | Lifeswim – Trường bơi Chim Cánh Cụt
Có thể các mẹ chưa biết, trẻ ở độ tuổi sơ sinh có khả năng phản xạ thở tự nhiên như khi ở trong bụng mẹ trong khoảng từ 0-4 tháng tuổi và phản xạ này dần mất đi sau khoảng thời gian này.
Do vậy, việc dạy bơi sinh tồn cho bé sau khoảng thời gian này giúp bé có lại khả năng sinh tồn trong môi trường nước đồng thời giúp bé phát triển kỹ năng bơi lội một cách bài bản và thành thạo các kiểu bơi chuyên nghiệp.
2. Sự khác biệt giữa bơi sinh tồn và bơi thông thường
Để thấy rõ được sự khác biệt giữa bơi sinh tồn và bơi thông thường, bạn có thể căn cứ vào các đặc điểm, tính chất của 2 kỹ năng bơi này:
| Đặc điểm/Tính chất | Bơi sinh tồn | Bơi thông thường |
| Mục tiêu học tập | Học bơi sinh tồn để hình thành kỹ năng an toàn trong môi trường nước, giữ an toàn trong những trường hợp khẩn cấp dưới nước và duy trì thời gian bơi tốt nhất có thể. Tập trung vào các mục tiêu:
|
Tập trung vào việc dạy các kiểu bơi thông thường (như bơi ếch, bơi sải hoặc bơi bướm…) và ít chú ý đến các kĩ năng an toàn dưới nước.
Tập trung vào việc nổi trên mặt nước và di chuyển với khoảng cách nhất định và ít chú ý đến kỹ thuật và an toàn. Phương pháp bơi này phù hợp với việc rèn luyện khả năng bơi xa và tốc độ. |
| Độ tuổi học bơi | Đối với bơi sinh tồn , trẻ từ 6 tháng tuổi đã có thể bắt đầu tham gia chương trình học bơi sinh tồn được nghiên cứu và phát triển từ các quốc gia tiên tiến trên thế giới. | Thông thường độ tuổi học bơi thông thường bắt đầu từ 6 tuổi trở lên. |
| Tiêu chí đánh giá khả năng | Đánh giá trẻ dựa trên bộ kĩ năng theo từng cấp độ tương ứng với từng lứa tuổi và khả năng của trẻ… Bên cạnh việc thành thạo các kiểu bơi như lớp học bơi thông thường, trẻ còn được trang bị các kiến thức và kĩ năng, biến kĩ năng thành bản năng sinh tồn của cơ thể. | Tập trung vào các kĩ thuật chân tay để hình thành các kiểu bơi, mà ít chú trọng đến các kĩ năng an toàn. |
| Phát triển kỹ năng | Chương trình sẽ được thiết kế từ cơ bản đến nâng cao, dựa trên sự phát triển tâm lý và sinh lý của trẻ. Trẻ được học các kĩ năng quan trọng thông qua các hoạt động thú vị trong giờ học bơi. | Tập trung vào việc dạy các kiểu bơi mà không chú trọng vào các kĩ năng an toàn. |
| Phương pháp học |
|
|
Theo bảng so sánh về 2 kỹ thuật bơi trên thì các mẹ có thể thấy việc bơi sinh tồn mang lại nhiều ưu thế hơn cho các bé ở độ tuổi nhỏ hơn..
3. 5 ưu điểm của phương pháp học bơi sinh tồn
Hiện nay , các phụ huynh ngày càng chú trọng đến an toàn của trẻ đối với môi trường nước và lựa chọn cho trẻ học bơi sinh tồn từ sớm. Bơi sinh tồn có nhiều ưu điểm khiến các phụ huynh lựa chọn:
- Giúp trẻ thích ứng với môi trường nước, sau đó hình thành phản xạ và các kĩ năng an toàn, rèn luyện kĩ thuật cho các kiểu bơi và hình thành niềm đam mê bơi lội.
- Tăng khả năng nhận thức của trẻ về an toàn ở dưới nước. Bơi sinh tồn giúp trẻ biết làm chủ cơ thể và xử lý các tình huống bất ngờ ở dưới nước, từ đó nâng cao tỉ lệ nhận được sự hỗ trợ từ người lớn, và giảm thiểu tối đa rủi ro nguy hiểm.
- Kỹ năng xử lý tình huống dưới nước: Khi bị rơi xuống nước một cách bất ngờ, trẻ có thể phản ứng nhanh và vận dụng các kỹ năng sinh tồn đảm bảo cho bản thân được an toàn.
- Phát triển toàn diện hơn về cả thể chất và trí tuệ: Kỹ năng bơi sinh tồn giúp trẻ phát triển thể chất, tăng cường hoạt động của tim phổi theo đó kích thích phát triển não bộ một cách toàn diện hơn.
- Hỗ trợ phát triển kỹ năng xã hội: Được tiếp xúc với môi trường nước sớm và độc lập giúp trẻ tăng sự tự tin và tính cách độc lập.
4. Lý do nên chọn bơi sinh tồn
Ngoài các ưu điểm mà bơi sinh tồn mang lại cho trẻ thì có một số lý do khác các phụ huynh nên biết dưới đây.
4.1. Tránh cảm giác an toàn sai khi ở dưới nước
Thông thường trước khi tham gia lớp học bơi, trẻ thường được bố mẹ cho đi bơi với áo phao với mục đích giữ an toàn. Việc này khiến trẻ quen với việc sử dụng áo phao hoặc các thiết bị hỗ trợ nổi
Thói quen này tạo cảm giác an toàn sai lầm cho bé khi ở dưới nước. Đầu tiên, bé chủ quan vì tin rằng sử dụng áo phao sẽ khiến mình an toàn 100%, nên bố mẹ và các bé thường không để ý các rủi ro có thể xảy ra dưới nước. Điều này có khả năng tạo ra tình huống nguy hiểm cho bé. Bên cạnh đó, bé sẽ có cảm giác lệ thuộc vào sự hỗ trợ của các thiết bị hỗ trợ nổi và không thể độc lập xử lý các tình huống dưới nước.
Như vậy, kỹ năng bơi sinh tồn sẽ giúp bé chủ động trong việc gặp phải các tình huống bất ngờ ở dưới nước và tăng mức độ an toàn cho bé.
4.2. Khiến cho việc bơi lội thật tuyệt vời
Bơi sinh tồn giúp thay đổi từ cảm giác sợ, ngại xuống nước thành tự tin và thích thú với việc bơi lội dưới nước sớm. Bơi sinh tồn cũng có lợi cho sự phát triển thể chất của trẻ. Một lợi ích nữa của bơi sinh tồn là tăng sự tự tin và khả năng xử lý tình huống không chỉ dưới nước.
4.3. Bơi sinh tồn giúp bé tạo sự khác biệt sớm
Khác với phương pháp bơi thông thường, tới 6 tuổi các con mới có thể học bơi thì việc học bơi sinh tồn sẽ được bắt đầu sớm hơn và mang lại nhiều khác biệt. Trẻ càng lớn thì thường có tâm lý lo lắng nhiều hơn khi bắt đầu học, khiến việc học bơi trở nên khó khăn hơn. Học kỹ năng bơi sinh tồn từ sớm giúp trẻ có tâm lý tốt hơn cũng như học bơi hiệu quả hơn. Như vậy, các phụ huynh hiện nay ngày càng có xu hướng lựa chọn cho con trẻ học bơi sinh tồn từ sớm để trẻ phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần.
5. Một số câu hỏi thường gặp
5.1. Bơi sinh tồn mang lại ý nghĩa gì?
Chinh phục được kỹ năng bơi sinh tồn sẽ là một dấu mốc quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Được ghi nhận thông qua việc hoàn thành các cấp độ bơi sinh tồn sẽ giúp con tự tin hơn vào khả năng của mình ở dưới nước.
5.2. Các kỹ năng bơi trẻ có được khi học bơi sinh tồn?
Ở Lifeswim, khi học bơi sinh tồn theo từng cấp độ từ cơ bản đến nâng cao các bé sẽ được trang bị đa dạng kỹ năng bơi như: Kỹ năng kiểm soát hơi thở, kỹ năng nổi sấp nổi ngửa, kỹ năng ra vào bể an toàn, kỹ năng đạp chân quạt tay, kỹ năng phối hợp đầu thân chân tay hình thành trong các kiểu bơi…..…
Bên cạnh đó, các bé sẽ được tham gia các câu lạc bộ bơi để cải thiện kỹ năng bơi, rèn luyện sức khỏe và thể lực.
5.3. Bơi sinh tồn để làm gì?
Bơi sinh tồn để bảo vệ cơ thể an toàn trong môi trường nước – đây là mục tiêu trọng tâm bên cạnh mục tiêu hiện hữu là biết bơi các kiểu bơi thành thạo như một hoạt động thể chất hàng ngày.ngoài ra, học bơi sinh tồn giúp bé phát triển toàn diện hơn về cả thể chất lẫn trí tuệ từ khi còn nhỏ.
Như vậy, toàn bộ nội dung trên đã giúp các mẹ tìm hiểu về bơi sinh tồn là gì, các ưu điểm và sự khác biệt so với phương pháp bơi thông thường. Nếu có bất cứ câu hỏi nào liên quan đến bơi sinh tồn hay việc học bơi ở trẻ, các bé có thể liên hệ trực tiếp qua website Lifeswim hoặc gọi HOTLINE để được trả lời và tư vấn về việc học bơi cho trẻ nhé!
