Author Archives: admin

Bơi lội là môn thể thao dưới nước được nhiều người vô cùng yêu thích hiện nay. Nó mang đến rất nhiều những lợi ích cho sức khỏe, không những tốt cho phổ, cho các cơ xương khớp mà còn giúp cơ thể bạn săn chắc và đẹp hơn. Vì vậy nhu cầu học bơi […]

Bơi lội mang đến nhiều những lợi ích cho sức khỏe và đây là môn thể thao được nhiều người yêu thích hiện nay. Có rất nhiều bài tập bơi phù hợp với nhiều các cấp độ khác nhau từ mới bắt đầu, trung bình cho đến các bài tập nâng cao chuyên nghiệp. Danh […]

Bơi là một bộ môn thể thao được cả người lớn và trẻ con vô cùng yêu thích. Tuy nhiên đối với những người chưa biết bơi thường khá lăn tăn là liệu bơi có khó không? làm cách nào để tập bơi? làm cách nào để nổi trên mặt nước khi bơi? và học […]

Bơi được xem là kỹ năng sống cần thiết và quan trọng đối với mọi lứa tuổi, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Đặc biệt, bơi trẻ em giúp hạn chế và phòng chống đuối nước. Hãy cùng với Lifeswim đi tìm hiểu những lợi ích của bơi với trẻ em qua bài viết sau đây! […]

Ngày nay, việc học bơi cho bé từ nhỏ đã không còn xa lạ với các bậc phụ huynh ở Việt Nam. Bơi lội giúp trẻ phát triển vượt bậc về thể chất lẫn trí tuệ. Hãy cùng Lifeswim tham khảo 10 địa điểm học bơi cho bé uy tín, giá tốt tại Việt Nam […]

Bơi ếch là việc mô phỏng động tác di chuyển trong nước của loài ếch rất phổ biến. Kỹ thuật bơi này là sự kết hợp hài hòa và nhuần nhuyễn giữa cả tay, chân cùng hơi thở nhịp nhàng đòi hỏi kỹ thuật cao. Như vậy, để trẻ em có thể học kỹ thuật […]

Ngày nay, việc cho trẻ học bơi từ khi còn nhỏ, thậm chí ngay từ giai đoạn sơ sinh đã trở thành xu hướng ở các nước phát triển. Các bậc phụ huynh ở nước ta đang ngày càng quan tâm hơn tới việc học bơi cũng như trang bị các kỹ năng sinh tồn […]

Bơi sinh tồn thường được nghe tới bởi việc học bơi từ sớm ở các bé nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về bơi sinh tồn. Vậy trong bài viết này Lifeswim sẽ cùng các mẹ tìm hiểu chi tiết về việc bơi sinh tồn là gì nhé! 1. Bơi sinh tồn là sinh […]

Đạp chân trong bơi ếch là kỹ thuật rất quan trọng. Như ghi nhận thì chính phản lực từ những cú đạp chân đã giúp cơ thể di chuyển về phía trước nhanh chóng trong dòng nước. Vậy nên khi bơi ếch bạn cần nắm bắt rõ kỹ thuật đạp chân. Đơn giản bạn hãy […]

Hiện nay, các trung tâm học bơi ở Hà Nội nói chung và các tỉnh lẻ nói riêng xuất hiện ngày càng nhiều. Điều này thể hiện sự phổ cập kỹ năng bơi lội cho trẻ em ngày càng rộng và tầm quan trọng của việc biết bơi ngày được đánh giá cao. Song song […]